Transition naturel

08 mars 2006

je n'utilise plus l'huile de palme

Après l'avoir testée, et avoir trouvé ce produit plutôt sympa, j'ai decidé de ne plus consommé ce produit. Vous m'avez laissé des commentaires interessants m'informant sur l'huile et j'ai trouvé ailleurs d'autre info complémentaire. Voici les raisons qui m'ont fait changé d'avis:

- elle est composée à près de 80% de graisses saturées.

- "il y a une déforestation massive en Malaisie et autres pays tropicaux pour planter des palmiers à huile qui ont un très bon rendement, et on détruit donc l'habitat naturel des orangs-outans.
Bref, je n'aime pas du tout cette huile personnellement, ni pour son absence totale de qualité nutritionnelle, ni pour l'impact écologique de la culture du palmier." Commentaire d'Hélène.

Pour en savoir plus au sujet des orangs-outans : http://raffa.over-blog.com/article-994926.html

- elle est fortement soupçonnée d'être une cause de prise de poids à cause de son utilisation dans la restauration collective, certaines conserves...

Voici les informations que j'ai glanée ici et là auprès de mes copines bloggeuses  et/ou forumeuses. Je viendrai compléter cette liste au fur et à mesure de mes recherches.

21 février 2006

Henné "rouge ardent" : avant/après

Arghhh...ce week-end, j'ai eu un long face à face avec mes cheveux...
A l'origine, je suis brune...mais avec des colorations chimiques (oui, je sais, pas bien, pas taper!!!) mes cheveux se sont éclaircis...plus un balayage blond...plus la marque à la racine...plus les cheveux abîmés...ouinnnnn! Yen a marre. J'allais tout de même pas repayer (cher) pour une couleur, et puis les réabimer...et je me suis souvenu du henné que j'avais fait il y a trois ans...
Ni une ni deux, je cours cherché mon petit paquet de henné à l'épicerie en bas (1,30 euros), et je fais les yeux doux à zhom qui s'est finalement bien amusé à me barbouiller ça sur la tête!!!

Voici la pâte:

Le henné est vendu sous forme de poudre. J'avais pris la couleur "rouge ardent", ma poudre était verte. Il suffit de mélanger la poudre avec de l'eau très chaude, de bien mélanger jusqu'à avoir une jolie texture un peu plus épaisse que du yaourt. Après on peut personnaliser sa pâte, par exemple, rajouter de l'huile d'olive pour nourrir le cheveux.
Un petit conseil pour l'application, mettre des gants, et des vêtements qui ne craigne pas, le henné tache beaucoup, et si vous êtes comme moi, j'en mets partout...
Un fois la pâte repartie sur les cheveux, il faut "s'emballer" la tête dans du film plastique, pour ne pas que cela coule. Et la on atteint la grâce suprême...il ne manque plus qu'un masque à l'argile et c'est l'apothéose...
Pour que la couleur prenne, il faut attendre une heure comme ça. Pour les courageuse qui veulent profiter du bienfaits du henné, on peut rester la nuit entière.
Vient alors le moment du rinçage. Pour celles qui ont attendu la nuit entière, je leur souhaite d'avance bon courage. Moi qui est attendu une heure, c'était pas facile à enlever...au moins 15mn de rinçage, deux shampoing, et j'ai pas épais de cheveux. Par contre le jeu en vaut la chandelle.

Regardez plutôt avant :
et maintenant après:
J'adore la couleur, et mes cheveux sont super doux. La couleur est beaucoup plus vive que la dernière fois car mes cheveux était plus clair. Je suis ravie!!!

Il y a ici toute la méthode pour se faire le henné et bien le préparer : Ekopedia
Ici, on parle de la plante et de son origine : plante.html">http://www.maroc.net/ghis/Henne/plante.html

En ce qui me concerne, c'est adopté!

Je tiens à préciser que je ne réponds à aucune question à propos du henné, coloration, entretien des cheveux etc... TOUT ce que je sais est noté plus haut. Je reprecise également que pour des questions sur d'autres sujets, il faut m'envoyer un mail. Merci

10 février 2006

Mon nouveau déo

J'avais toujours du mal avec ma pierre d'alun, alors en allant au biocoop, ma môman m'a offert le déo crème du Dr Hauschka (10 euros le flacon de 50ml)

Voici ce qui est marqué sur le flacon:

"Emulsion onctueuse et rafraîchissante à base de sauge et d'hamamélis. Parfum tonifiant et frais. Désodorise sans obturer les pores, ni pertuber la flore cutanée. Testé dermatologiquement."

Ingrédients : aqua, alcohol, triethyl citrate, glycerin, parfum, ricinus communis, zinc ricinoleate, bentonite, salvia officinalis, hamamelis virginiana, limonene, linalool, geraniol, citral, benzyl benzoate, farnesol, coumarin, citronellol, eugenol, benzyl salicylate, buxus chinensis, sucrose laurate, cetearyl alcohol, lecithin, sodium magnesium silicate, xanthan gum, citric acid.

Je l'utilise depuis deux semaines. Le parfum est très agréable, léger mais suffisant. En ce qui me concerne, plus efficace que la pierre d'alun. pas de tache sur les vêtement, pas d'odeur de transpiration. J'en suis très contente. Je garde quand même pas pierre d'alun de temps en temps, mais sur semaine c'est celui là que j'utilise.

06 février 2006

Mon rhassoul!

Après avoir lu sur de nombreux blog et forum les propriétés du rhassoul, j'ai eu envie de tester...
En effet, il s'est produit ces dernier temps un "truc bizarre" avec ma peau. Enfin pas si bizarre que ça. J'ai toujours pensé que ma peau était à tendance grasse...Même lorsque j'ai changé mon alimentation, toujours le front luisant beurk...Ça m'a semblé naturelle lorsque j'ai acheté mon premier hydrolat de prendre celui de lavande( peau mixte et grasse). Sauf que, depuis que je ne mets plus de chimique sur ma peau, environ 5 mois je crois, ma peau n'est plus grasse du tout!!! N'étant plus attaquée par toutes ces saloperies que je pouvais mettre, elle a du se réguler toute seule!
Toujours est il que maintenant j'ai un autre problème. L'eau du robinet est excessivement calcaire, et je me retrouve avec la peau sèche, en particulier les joues...J'ai voulu passer alors à quelque chose d'encore plus doux que le savon d'Alep : le rhassoul. Je l'ai trouvé au biocoop, environ 6 euros les 250g. Uniquement pour le visage, il y en a pour un moment, donc au final pas coûteux du tout. Pour ceux qui n'aurait pas envie de se faire un mélange, il existe des versions "préfaite". L'intêret du mélange est de l'adapter précisement à son type de peau, et pour celles qui aiment, le plaisir de la tambouille!

Voici mes ingrédients:

- De l'eau en bouteille (je vais quand même pas mettre mon eau calcaire!), il n'y a pas de microbes, donc meilleur conservation. D'ailleurs ça m'a toujours sembler louche, cet eau en bouteille qui se conserve longtemps comme ça...je me demande quelles cochonneries ils mettent dedans encore...
- de l'huile d'olive bio pour nourrir ma petite peau!
- de l'huile de germe de blé, pour nourrir aussi et pour ses vertus antioxydantes.
- de l'hydrolat de lavande (peau mixte et grasse)
- un petit pot en verre
- une spatule en bois
- du rhassoul!

Je tiens à préciser que je ne suis pas une experte en mélange, ceci, c'est la recette que j'ai trouvé et qui me va, il y a peut être des solutions plus adaptées, mieux dosées etc...
Quand j'aurais fait mon choix, j'ajouterai également de l'huile essentielle, mais je prends mon temps pour ne pas faire de bêtises.

Voici comment je fais mon mélange

Je commence par nettoyer mon pot en verre au vinaigre d'alcool et à l'eau, pour le désinfecter.
Avant je mettais trois "pschit" d'hydrolat de lavande, mais je vais le remplacer sans doute par de l'hydrolat de tilleul, d'hamamélis ou de fleur d'oranger.
Après je mets deux cuillères à café d'huile d'olive bio, un filet d'huile de germe de blé, un tout petit peau d'eau. C'est important de ne mettre que des petits doses au départ, sinon on finit par se retrouver avec un bol de pâte!!!

Ensuite je met un tout ptit peu de rhassoul. je mélange avec le bout de la cuillère en bois. C'est important, il ne faut pas mettre de métal avec la rhassoul, j'ai cru comprendre que celui ci s'oxydait à son contact.

On mélange, tout doucement, il ne faut pas de grumeaux, allez, encore un petit peau...
Si la pâte est trop sèche, on rajoute alternativement un peu d'eau et un peu d'huile. Ca va très vite, la pâte est faite en 3mn chrono!

Pour vous donner une idée des quantités, je me sers d'un pot "d'oeufs de lompe" pour ma pâte, je le remplis à moins de la moitié pour 8 jours.

Il faut que le mélange ressemble à du yaourt, comme sur la photo juste au dessus.

OK, ça ressemble plus à de la boue qu'autre chose, mais franchement, qu'est ce qu'on s'en fiche!!!

Voici comment je m'en sers. Le matin, je me mets un bandeau pour éviter d'en mettre sur les cheveux, je m'humidifie le visage, je prends une noisette de rhassoul, que j'étale sur mon visage en massant. Je rince à l'eau, et c'est finis!

J'ai toujours les joues un peu sèche à cause de l'eau, mais c'est quand même nettement mieux. Avec cette pâte on peu également se faire un masque, en faisant bien attention que le rhassoul ne sèche pas sur la peau.

Voilà, pour moi c'est adopté, il est très doux, je crois que je ne trouverai rien de plus doux (il ne contient pas de tension actif!), très agréable à utiliser, et évidement 100% naturelle!
Je veux aussi préciser que ma mère la testé. D'abord avec mon mélange, et ensuite en mettant de l'hydrolat de fleur d'oranger, et de l'huile de bourrache à la place de l'huile d'olive. Elle a la peau extrement sensible, sèche, tendance à faire des rougeurs etc...et bien elle a adopté aussi le rhassoul, elle est en absolument ravie!

Pour en savoir plus sur la rhassoul :

Chez kalawangue : origine, utilisation et recette.
Embellys : fiche descriptive et conseil.
Discussions et témoignage sur le forum de LTT.
Vous pouvez le commander chez Alterafrica.

Ekopedia : pour choisir son hydrolat

22 novembre 2005

Mon baume à lèvres Logona

Le froid s'approchant, mes lèvres ont commencé à faire grise mine...ouille...je sais que les blog fourmille de recette de baume à lèvre qui me font bien envie, mais même si l'investissement est rentable, je devais voir au plus vite et au moins cher (sur le coup),donc direction mon biocoop. J'ai trouvé un baume à lèvre de la marque Logona (environ 3 euros). J'ai les lèvres très sensible (je me mets du baume parfois même l'été) et j'aime beaucoup celui là. La texture est agréable. J'aime beaucoup l'odeur, mais je ne saurais pas la définir, c'est très discret. Vous savez, une de ces odeurs qui vous disent que c'est l'hiver, les marrons chaud,
la peau des clementines qui l'ont met sur le feu, le lait chaud que l'on boit avant de se coucher...
Voilà pour ce test produit, il n'a rien d'exptionnel, mais il me convient bien, n'est pas testé sur les animaux, sans produits chimiques...je ne lui demande rien de plus!
j'espere tout de même que ca sera le dernier que j'acheterai, j'ai hate de faire ma tambouille et de me fabriquer mes propres baumes!

04 novembre 2005

Mon démaquillant : le liniment oleocalcaire

Suite à ma routine beauté, j'avais parlé de mon démaquillant. Je ne sais pas pour vous, mais tous ceux que j'ai testé avant me piqué un peu les yeux, ou alors j'avais les yeux gonflés au reveil etc... Je me maquille rarement, c'était pas un gros problème mais tout de même!
Suite à un article de Lili bellule, j'ai voulu essayer.

Voici les proportions :

moitié huile d'olive bio première pression à froid
moitié eaux de chaux
un bon filet d'huile de germe de blé
(cela apporte des vitamines et conserve le mélange).

Je ne m'en sers pas souvent, alors je le met au frigo pour prolonger sa durée de vie (photo à venir).
Ce démaquillant est très doux, enlève parfaitement tout le maquillage, mieux qu'avec ceux que j'avais avant, et laisse un petit film gras sur les paupières, ca fait la peau toute douce!

Pour faire mon mélange, j'ai trouvé l'huile d'olive à mon biocoop ( 8 euros le demi litre je crois). Pour l'eau de chaux, je l'ai demandé à ma pharmacie (environ 30centimes le litre) ce qui a d'ailleurs aboutis a une conversation interessante quand ils ont su que c'etait pour me faire mon démaquillant! Approximativement, la bouteille de 250ml me revient à 1 euros.

Conclusion pour le liniment oléocalcaire:

- démaquille parfaitement
- doux pour les yeux
- sans produits chimiques
- très simple à réaliser (je l'ai fait moi même, c'est dire...)
- économique

Le liniment oléocalcaire ne sert pas uniquement de démaquillant, il etait d'abord utiliser pour nettoyer les fesses de bébé et leur visage (c'est dire si ce produit est doux). Pour celle qui ne veulent pas faire le mélange, on le trouve également en pharmacie, il y a également d'autre variante de composition, avec entre autres des huiles essentielles.

C'est un peu hors sujet, mais je suis en train de me faire une liste de "paniers cadeau" possible pour noël, et sur le thème du cocooning, une demaquillant naturel dans un jolie flacon, ca doit être sympa...

Pour en savoir plus sur le liniment oléocalcaire, c'est sur Ekopedia.

02 novembre 2005

Ma routine!

Pour répondre au post de Raffa sur nos routines beautés, voici pour moi:

Le matin:
Visage : hydrolat de lavande sur le visage, je ne laisse pas seché, je met aussitot un peu d'huile degerme de blé, et je masse tout le visage pendant 3mn. Je vais bientot passer à l'huile de noisette, qui me semble plus adaptée à ma peau.
Je me nettoie le bord des oreilles au coton tige, mais je vais bientôt acheter un cure-oreille.

Dent : brossage avec un dentifrice Logodent.

Cheveux : brossage rapide, je me coiffe avec une pâte pour cheveux "caca beurk" si necessaire, il faudrait que je trouve un equivalent naturel à cette pâte d'ailleurs...encore du boulot moi...

pour le matin, that's all comme dirait Raffa ;-)

Le soir:
Douche complète, je me lave de la tête aux pieds avec mon savon d'Alep. Je finis mon shampoing chimique, je passe au bio juste après. Je me passe un peu d'huile végétale sur le corps si besoin est (huile d'olive, germe de blé, ce qui me tente...).

Dents :comme le matin

Cheveux : je les laisse 15mn dans la serviette, histoire qu'ils sèchent au maximum, je les demèle si besoin est, sinon je passe la main dedans, avec l'épaisseur que j'ai, ca suffit largement. Je les relaisse sécher 15 mn à l'air et je me couche avec les cheveux presque secs. Je précise que je ne les lave qu'un jour sur deux, ca les fragilise sinon.

Yeux: si il s'agit d'une des rares journées où je me maquille, j'utilise du liniment oleocalcaire (post à venir), très très doux pour les yeux, et très frais!

De temps à autres (au mieux une fois par semaine, au pire une fois par mois):
Gommage du corps: je mélange de l'huile d'olive et du sucre, et hop, sur tout le corps et massant doucement et en évitent les zone trop sensible. Peau douce assurée!

Gommage du visage : je mélange de la crème fraiche (ou du yaourt) avec de la noix de coco et je masse doucement le visage. Je rince à l'eau et je sèche. Dur dur de ne pas manger le mélange...

Masque pour les cheveux : je me mets un peu d'huile d'olive sur les cheveux (le soir), en evitant les racines, je m'enroule la tête dans une serviette, je dors avec, et je me les lave le matin.

Masque pour le visage : je ne me suis pas encore décidée, test à venir, je crois que je vais tenter le rassoul, ou un mélange de fruit de saison...je me tâte...lol

26 octobre 2005

Mes nouveaux produits!

Ça y est!
Cela fait quelques semaines que j'ai mis à la porte la plupart de mes produits d'hygiène pour les remplacer par d'autres!
Voici les nouveaux venus:

mon savon d'Alep

Comme vous pouvez lire sur l'emballage, le savon d'Alep est composé en grand partie d'huile d'olive. je l'ai trouvé à mon biocoop pour 2,80, quand on voit la taille du savon, ça ne revient pas plus chère que du gel douche. C'est un savon très doux, je l'utilise pour le corps et le visage, il peut aussi servir de shampoing. Sur moi, ça ne marche pas, j'ai les cheveux tous melés, sur les cheveux très court de mon père c'est parfait. Il marche très bien sur moi, ne m'agresse pas la peau comme les autres savons. ma mère l'a essayé et adopté, elle a la peau très fragile, et depuis qu'elle l'utilise ses rougeurs s'estompe nettement.
Pour en savoir plus : wikipedia

Donc, pour mon visage, le soir c'est savon d'Alep et le matin hydrolat et huile végétale:

Mon rituel le matin : je me pulvérise sur le visage de l'hydrolat de lavande. J'ai la peau déshydraté, mais à tendance grasse, l'hydrolat de lavande permet de réguler cela.

Sans attendre que l'hydrolat sèche (cela déshydrate la peau), je me mets sur le visage un peu d'huile de germe de blé. L'huile nourrit ma peau. Ce n'est pas l'huile qui m'est le plus adapté, mais c'est celle que j'avais sous la main, je fais mon démaquillant avec! En attendant, c'est toujours mieux que mes vieilles crèmes, et je vois la différence sur ma peau : le fait de procéder ainsi le matin l'hydrate et la nourrit, j'ai meilleur mine, moins de petits boutons, je n'ai plus besoin de me décaper le visage au savon deux fois par jours, j'ai le front qui brille moins, la peau ne me tire plus le matin, je suis très contente!
Petite à petit, j'en mets dehors des produits chimique mine de rien. Juste pour le visage, voilà ce dont je me suis séparé : savon marque du commerce, gommage, crème de jour, masque. Pour ce qui est du gommage et des masques, ça fera l'objet d'un prochain post. Voilà pour aujourd'hui!

Pour en savoir plus sur les huiles végétales :embellys
Et pour les hydrolats : ekopedia

14 septembre 2005

Savon tout doux...

Il y a quelques jours, je me rends compte que mon vieux savon chimique que je n'avais pas encore eu le temps de remplacer arrivait à sa fin. Gloups...pas le temps d'aller au biocoop en ce moment...on va voir ce que j'ai en réserve...ma mère m'avait offert un savon que j'avais gardé en réserve. Et là, surprise, ma mère avait précédé ma transition, et m'avait offert un savon de la marque Melvita!
Encore flou ma photo, ben dis donc, je suis pas douée en ce moment...
Toujours est-il que ca savon fait parti des marques de cosmétique naturel, non-testé sur les animaux et tout et tout...Donc, un savon qui pourrait intervenir dans ma transition. Je l'ai essayé depuis 2 semaines, c'est un vrai plaisir, il sent bon mais pas trop fort, fait la peau toute douce, ne part pas en charpille au contact de l'eau. Très agréable ce savon, il est pour moi! Et puis ca va si vite, je passe au biocoop, et hop dans mon panier...c'est tellement simple...
Je parle de ça, car j'ai remarqué quatres réactions différentes par rapport à mon entourage. Il y a d'abord ceux qui trouve ca très bien, qui me demande même où trouver les produits, ou qui au moins essayent des échantillons que je peux leur donner. Il y a ceux qui n'en ont rien à faire, qui considère presque que c'est pour moi "une nouvelle mode", et qui se moque légèrement, c'est un peu agaçant, mais pas bien méchant quand même. Il  y a ceux qui n'ont pas envie de changer leur mode de vie, mais qui assument totalement, qui respectent mes choix et avec qui l'ont peut avoir une conversation posée. Et il y a ceux qui reste... et qui me stress. Les gens qui n'assument pas. "C'est très bien ce que tu fais, mais tu vois, moi, avec mon travail, j'ai pas le temps de faire tout ça!". Mais faire quoi???? Aller acheter du vinaigre d'alcool? Mettre un sac de noix dans la machine à laver? Ca prend du temps ça? "Oui, mais tu voix, même si on avait le temps, on a pas les moyens". Pas les moyens de quoi? Le vinaigre a 20 centimes la bouteille, c'est plûtot économique. D'ailleurs jusque là, ma transition me fait plus économiser de l'argent qu'autre chose. Je ferais un article là dessus dans quelques temps d'ailleurs. Alors qu'on arrêteeeeee avec les fauuuuuusses excuseeeeees! Si quelqu'un veut pas se bouger, c'est son droit, chacun fait ce qu'il veut, y a pas de soucis, mais qu'il assume au lieu de dire "pour toi c'est facile, mais moi tu vois je peux pas pour ci ou ça". J'ai l'impression que la moitié des gens sont comme  ça, sans forcement que ca soit au sujet de l'écologie. On se trouve des excuses pour pas porter sa part de responbilitées dans le désatre humain. Justement, on est humain, on est pas parfait, on fait tous des erreurs mais skreugneugneu, qu'ils assuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuument!!!!!!!
Pfiou...pour un article sur le savon au thé vert, j'ai un peu dérivé là...bon, il ne me reste plus qu'à vous dire bonne lecture!

30 août 2005

il est pas beau mon nouveau dentifrice?

Et voilà, encore un test. Eh oui, j'avoue, quand je vais à mon biocoop (un ou une biocoop???), on dirai une gamine à disneyland...plein de produits à tester, de nouvelles recettes à faire, de nouvelles choses "naturelles" à apprendre..et puis là je suis sûr de ne jamais en apprendre assez!
Cela fait une semaine que je teste mon nouveau dentifrice de chez Logona (sans produits chimiques, pas tester sur les animaux...) et je suis ravie. Il ne mousse pas comme mon vieux dentifrice, mais il nettoie très bien les dent, le goût est agréable, il est vraiment bien. Après celui là, je vais essayer la poudre Perblanc dont parle Lilybellule et Bluetansy. Pas pour trouver mieux, mais pour des raisons économiques. je paie ce tube 3.50 et la poudre coûte environ 4 euros, je verrais lequel me dure le plus longtemps et me réussi le mieux. Quelqu'un a essayer ce dentifrice, ou un autre?